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染料の藍が青汁になった!?

藍染などに使われているタデ科の植物「藍」を使用した日本初の青汁が、藍の青汁。購入前に知っておきたいその味や効果、価格や口コミなど藍の青汁のを徹底検証していきます。

 

目次

日本初!藍を使った青汁『藍の青汁』
藍の驚くべき効果とは?
そのほか藍の青汁の成分と原材料
藍の青汁を飲むことで期待出来る効果は?
藍の青汁の味や飲みやすさは?
藍の青汁の安全性は?
コスパはどう?藍の青汁の価格、購入プラン
藍の青汁の最安値はどこ?
藍の青汁の口コミ
藍の青汁まとめ

日本初!藍を使った青汁『藍の青汁』

藍の青汁

 

健康飲料として知られる青汁ですが、最近は実にさまざまな原料を使ったタイプの青汁が出ています。そのなかでも珍しいのが、藍染などに使われているタデ科の「藍」を使用した日本初の青汁、藍の青汁です。2016年7月1日にリニューアルして、『濃い藍の青汁』になりました。

 

「最近外食にかたよりがちだから野菜不足で…」
「青汁は健康にいいとはいうけど味が苦手な感じがして…」
「便秘がちだったり体の流れがなんか不調…」

 

そうした方にも藍の青汁はとてもおすすめなのだそう。

 

テレビや多くの雑誌、そして新聞などでも多く取り扱われているという注目の藍の青汁、一体どんな青汁なのでしょうか?

藍の驚くべき効果とは?

スーパー薬膳野菜の藍

藍とは

藍といいますとやはり染料として知られていますし、染料にしているものを飲用できるの…?と思った方は少なくないと思います。しかし、「染料を無理やり青汁にした」わけでは決してありません。というのも、今では一般的には流通していない印象がありますが、実は藍は古くから薬や健康食材として親しまれてきたもので、「スーパー薬膳野菜」と言われるほどに栄養成分が豊富なのです。

 

ケールや明日葉より豊富な食物繊維

一般的な青汁に使用されるケールと比べ、藍の食物繊維はなんと約2倍、明日葉と比べても断然多く含まれています。

 

亜鉛や鉄などのミネラルが2〜5倍

健康維持のために欠かせないミネラル成分ですが、鉄分や亜鉛などといったミネラルも藍はケールや明日葉と比べると2〜5倍という含有量になっています。

 

ポリフェノール

抗酸化作用を持つポリフェノールの含有量はレタスのおよそ10倍、ポリフェノール含有量が多いとされているブルーベリーと比べても含有量と質が高いと注目されています。

 

コレステロールが気になる方に新成分も発見!

まだ研究中ではありますが、藍に含まれる「純藍ポリフェノール」という新規成分が、コレステロールが気になる方に対し何かしら効果があるかもしれないとして期待が高まっています。

そのほか藍の青汁の成分と原材料

藍の青汁は藍という原料が青汁に使用されているというところが珍しいものなのですが、実は原材料名の欄をみてみますと、大麦若葉や桑の葉、クマザサなどのほうが多く配合されているようです。

 

有機大麦若葉(国産)、乳糖果糖オリゴ糖、桑の葉粉末(国産)、クマザサ粉末(国産)、藍抽出物(還元麦芽糖、藍(国産))/トレハロース

 

大麦若葉の健康効果

大麦若葉もケールや明日葉などと並ぶほど栄養成分が豊富な野菜です。大麦若葉にはビタミンやミネラル、食物繊維、SOD酵素、葉酸など様々な成分が豊富に含まれています。独特の味やクセのあるケールと比べて飲みやすいのがメリットです。整腸作用や、高い抗酸化作用によるアンチエイジングなどが期待できると言われています。

 

古来からの健康維持の植物クマザサ、桑の葉

クマザサや桑の葉も古来から健康維持のため伝えられてきた植物です。熊笹にはビタミンやミネラル、葉緑素、バンフォリン、食物繊維といった栄養素が、桑の葉にはカリウムやカルシウム、デオキシノジリマイシンなどといった栄養素が含まれています。

 

乳糖果糖オリゴ糖で善玉菌の働きをサポート

乳糖果糖オリゴ糖は天然の甘味料で、甘みがありますがカロリーとしては低いため、ダイエット製品などによく使用されています。健康効果もあり、善玉菌の働きを活性化させたり増やしたりなど、腸内環境を正常に整えるサポートをしてくれます。腸内環境を整えるということは便秘の解消もそうなのですが、腸にはひとのからだの7割もの免疫器官が存在しています。そのため、免疫力をアップさせる作用もあるのです。

 

トレハロース

トレハロースは糖質の一種なのですが、人工甘味料ではなくトウモロコシやじゃがいもなどのデンプンからつくられるものです。甘みをつけるためというよりも、苦味を抑えたり品質を保持するために使用されることが多いといいます。藍の青汁にはこのように糖質も配合されているわけですが、1袋あたりのエネルギーは11.9kcalと他の青汁と比較しても同じ程度です。

藍の青汁を飲むことで期待出来る効果は?

藍の青汁を飲むことで、具体的にはどのような健康効果が期待出来るのでしょうか。

 

野菜不足の解消

野菜

 

なんとなく体が不調であったり、疲れやすかったり冷えを感じる、脂っこい食事が好きといった場合には、基本的に野菜が不足している可能性が高いです。藍の青汁では様々な栄養素を含んだ原材料を使い、飲み続けることで野菜不足を補うことができます。

 

豊富な食物繊維が便秘解消に効く!

原材料になっている藍、大麦若葉、クマザサと食物繊維が豊富な野菜が揃っています。またそれに加えて乳糖果糖オリゴ糖の働きもありますから、便秘の解消、腸内環境を整える効果などは期待出来ると言えるでしょう。

 

貧血予防にも効果的!

血液中の酸素を全身に運ぶ重要な役割をしているのが赤血球中のヘモグロビンですが、このヘモグロビンは鉄からできています。ヘモグロビンが足りないと体に酸素が十分行き渡らなくなり、めまいやたちくらみ、息切れや倦怠感といった症状が出てしまいます。藍には鉄や亜鉛といった成分も豊富に含まれていますので、貧血予防の効果も期待できそうです。

 

今後、コレステロールに悩みを持つ方へ何らかの健康効果も期待できそう

前述したように藍に含まれる「純藍ポリフェノール」という新規成分がコレステロールに悩みを持つ方に何か効果があるかもしれないと期待されています。まだ研究段階のようなので、今後に期待ですね。

藍の青汁の味や飲みやすさは?

青汁は続けることが大切ですが、続けるにあたって気になるのが味・飲みやすさですよね。
藍の青汁の味や飲みやすさはどうなのでしょうか。

 


大麦若葉だから飲み口スッキリ

藍の青汁のメインとなっているのは大麦若葉です。大麦若葉はケールを使用した青汁と比較してかなり飲みやすいのが特徴です。飲み口は多少の青臭さはあるものの、すっきりとした味わいです。

 

乳糖果糖オリゴ糖で飲みやすい

また、藍の青汁には乳糖果糖オリゴ糖が入っています。オリゴ糖はりんごなどにも含まれていますね。天然の甘味料でほのかな甘みをプラスすることで飲みやすく仕上がっています。甘みといっても、人工甘味料のようないかにもな甘さではないから飲みやすいのです。

藍の青汁の安全性は?

チェック

 

青汁は毎日飲み続けるものだから、安全性もきちんとチェックしたいところですよね。藍の青汁の原材料である大麦若葉、桑の葉、クマザサ、藍はそれぞれ原材料名の欄をみますと国産の表示になっていますのでその点は安心です。

 

 

青汁の副作用に関しては基本的には心配ありませんが、薬を服用中の方や通院中の方、妊娠・授乳中の方などは必ず医師に相談の上で飲むようにしてください。

 

また藍の青汁は、GMP認定工場で製造されています。

 

GMPとは原材料から製造、出荷までの全過程において製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことです。

 

つまり公的に安全性の基準を満たした環境で作られているということですので、そうした基準のまったくない青汁よりも信頼性は高いと言えるでしょう。

コスパはどう?藍の青汁の価格、購入プラン

青汁を続けるにあたっての一つのポイントが価格です。美味しくて効果があり、続けたいと思っても、お値段が高すぎてしまえば買い続けることが難しくなってしまいますよね。藍の青汁の気になるコスパはどうなのでしょうか。

 

送料無料の毎月お届けコースがおすすめ

藍の青汁は2016年7月1日に『濃い藍の青汁』としてリニューアルしましたが、価格・購入プランのほうも少し変わっています。以前あった初回割引サービスはなくなってしまいましたが、毎月お届けコースは安く利用しやすくなっています。

 


※藍の青汁の目安量は1日1~3袋です

 

一般的な青汁の1包あたりの額は缶ジュース1本前後ですから、それを考えますと藍の青汁は1日1包の使用であれば平均より若干割安感があるかもしれませんね。さらに毎月お届けコースには次のような特典がつきます。

 

毎月お届けコースの特典
  • 特典1 送料無料
  • 特典2 商品通常価格より10%割引
  • 特典3 同一商品まとめ買いで最大20%割引
  • 特典4 都度買い・追加注文でも毎月お届け価格にて購入可能

 

通常お届けでも4,000円以上(税抜)の購入ですと送料無料になるのですが、そうでなければ宅急便なら500円、DM便なら200円(いずれも税抜)の送料がかかります。この毎月お届けコースはいつでもプラン変更や解約が可能とのこと。藍の青汁は比較的飲みやすい青汁と評判ですし、初めから毎月お届けコースにしてみるというのもいいかもしれません。

藍の青汁の最安値はどこ?

藍の青汁はどこで買うのが一番安いのでしょうか。実は藍の青汁は通販限定で販売されている商品なので、薬局やドラッグストア、スーパーなどでの店頭販売はありません。購入したい場合にはネット通販での購入になります。

 

楽天

藍の青汁の販売をしている純藍のストアはありませんが、他のストアで購入することができます。価格設定が公式と違うようで、ここは注目です。

 

藍の青汁 楽天の価格

チェック

 

公式との違いは、

  1. 公式は毎月お届けコースで、楽天のストアは定期お届けコースであるという点です。公式ですと毎月2箱、毎月3箱というように毎月単位での購入となり、1日に1〜3包飲む方に向けたコースプランになっています。
  2.  

  3. 一方、楽天のストアのほうは、1日1包というスタンスで2ヶ月に1回2箱、3ヶ月に1回3箱、と送ってくるプランになっているのです。また、いずれのコースでも送料は無料になります。

 

ただし、この楽天の定期コースの場合には以下のようなしばりがあります。

  • 3回までは必ず受け取る(4回目以降はいつでも中止することが可能)
  • 変更や解約の連絡は次回お届けの10日前まで(長期休みの間の連絡は対応できない場合も)
  • 1ヶ月ごと1箱の場合には全12回、2ヶ月ごと2箱の場合には全6回、3ヶ月ごと3箱の場合には全4回のお届けで自動更新はありません。定期コースは1年での契約期間終了になります。
  • 申し込み時の情報を最後まで活用するため、届け先やクレジット情報の変更などを行う場合には楽天会員情報の変更だけでは反映されないので、頒布会注文時の内容の変更が必要になります。

 

コスパとしてはこちらのほうが1包あたりの価格は安くていいのですが、定期コースのしばりがいろいろと面倒そうな印象があります…。

 

Amazon

藍の青汁はAmazonでも購入が可能です。価格は通常販売価格通りの3,564円。こちらは送料がかかるようです。

 

藍の青汁公式サイト

やはりはじめて購入するなら、できれば割安なほうがいいにはいいですが、気軽に変更や解約ができて気軽に試せるものがいいですよね。そう考えますと、藍の青汁は公式で購入するのがおすすめです。

 

まずは1ヶ月1箱の定期コースをはじめてみて、1日に2杯は飲みたい、また家族でシェアして飲みたいとなったら2箱コースや3箱コースに変更してみるというのもいいかもしれませんよ。

藍の青汁の口コミ

藍の青汁口コミ

 

藍の青汁を実際に体験した方はどういった印象を持ったのでしょうか?

 

「とにかく飲みやすいですね。大麦若葉系の青汁はわりとさらっとしてて飲みやすいですが、これは青臭さとかもほとんどなくてこれまで飲んできたなかでもトップクラスに飲みやすいです。」

「飲み始めて5日ほど経った頃からお通じがよくなりました。それまでは便秘気味だったのですが、1日に2回とかドッサリ出ました。溜めていた分が一掃できたかんじがします。それから毎日きちんと出るようになって、ぽっこりしてたおなかもすっきりです。」

「普通に美味しい青汁です。藍が入ってる分、味がどうなるのかな〜?と思ってましたが、基本は大麦若葉のようで特に何か変わった味がするとかいったことはなかったです。抹茶粉末とかは入ってないみたいですが、味は緑茶っぽい爽やかな味でゴクゴク飲めます。」

「ほのかにお茶の甘み程度の甘みがあり、クセのない素朴な味わいの青汁ですね。水溶けもよくて溶け残りもないし、優秀だと思います。」

「粉末のときはお茶のような香りで全然気づかなかったですが、水に溶くと少し野菜の青臭さがあったのがちょっと気になりました。」

「便秘に効果があるというので期待して藍の青汁試してみました。私は1週間くらいで効果を実感できましたよ。オリゴ糖でほんのり甘みがついてて飲みやすくなってます。オリゴ糖も腸内環境を整える効果があるみたいですし、食物繊維とダブルで効いたのかもしれません。」

 

こうしてみてみますと、藍の青汁を体験した方は比較的みなさん美味しいと感じたり、効果を実感したりしている様子ですね。※口コミはあくまで個人の感想になります。感じ方や効果には個人差がありますのでその点は注意してください。

藍の青汁まとめ

健康のために青汁をはじめたいけれど、たくさんあってどれを選べばいいのかわからない…という方は少なくありません。買ってみたものの美味しくない&効果がないから返品して…なんてことが何度も続いては面倒ですし、やる気がなくなってしまいますよね。

 

藍の青汁は、口コミでもわかるように青汁のなかでも比較的飲みやすい、美味しいと感じる方が多い青汁のようです。はじめて青汁を試すという方にもおすすめと言えるのではないでしょうか。

 

こんな人におすすめ!
  • 野菜不足が気になる方
  • 忙しく生活が不規則、食生活が偏りがちな方
  • 便秘を解消したい方
  • 貧血予防をしたい方
  • 美味しく青汁を続けたいという方

 

青汁の健康効果は知られていますが、1杯飲んだだけでそうした効果が得られるわけではありません。まずは続けることが大切となります。効果の出方には個人差がありますが、まずは飲み続けやすい藍の青汁で試してみてはいかがでしょうか。